舌苔是胃气上乘于舌面的表现，正常舌苔薄白，舌质淡红。
舌苔白厚多是由于本身体虚湿重，又受凉，积食引起。生活中处理方法如下：
1、注意忌口肉蛋奶水果等，不易消化的食物。
2、要多活动，每天早晚坚持捏脊、揉肚子。以促进肠蠕动，帮助消化。
3、可以艾灸中脘穴20-30分钟，以温胃散寒。
4、可以用午时茶颗粒、保和丸以健脾消食化湿。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
舌苔白厚多是由于本身体虚湿重，又受凉，积食引起。生活中处理方法如下：
1、注意忌口肉蛋奶水果等，不易消化的食物。
2、要多活动，每天早晚坚持捏脊、揉肚子。以促进肠蠕动，帮助消化。
3、可以艾灸中脘穴20-30分钟，以温胃散寒。
4、可以用午时茶颗粒、保和丸以健脾消食化湿。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇