“药补不如食补，食补不如水补”
水是生命之源，水占人体的百分之七十，明朝李时珍的《本草纲目》中，水被列为各篇之首被称为-----百药之王。
近代临床医学之父、英国著名内科医师ThomasSydenham指出：人体动脉的僵硬度代表了血管年龄。
即：一个人的生理年龄并不是由他出生日期所完全决定的，动脉年龄才是人体的实际年龄。
动脉管壁较厚且具有收缩舒张功能，血液流动就相对平缓，相反，如果血管变硬，心脏为了保证血液的供给会做调整，还有血管本身受到的压力冲击。
最重要的是：血管外周的人体器官就会每分每秒受到不正常血压的磨损…这种损伤几乎是不可逆的。
此时，你更需要多喝水、喝好水……
身体长时间缺水，使体液酸碱失衡，处于亚健康状态；常会感到身体疲乏、失眠多梦、记忆减退、头晕胸闷、食欲不佳、注意力不集中、腰酸腿疼、便秘、小便发黄、大便恶臭等，到医院检查名种化验和仪器又检查不出什么毛病。
世界著名医学专家筱原秀隆先生提出：人体的酸性化是百病之源，量变引起质变，疾病就会产生；如果身体长期保持酸性体质，女性的皮肤会过早衰老或黯淡；儿童会发育不良，中老年人则易引发糖尿病，神经系统疾病，心脑血管疾病，心脑血管疾病，痛风，甚至癌症等。
有关部门调查表明：
我国环境污染相当严重、城乡居民的饮用水安全已受到威胁，全国近65.4%的人口在饮用不符合卫生标准的水，解决水质污染、保健人民健康已迫在眉睫。
研究表明，水体中的污染物进入人体大致可分为：1/3经口摄入、2/3在洗浴时吸入。因此关爱家人健康，需要同时把握喝水和用水两道关。我们不仅要解决喝水问题，更要注重厨房用水，及洗浴用水的净化。
“饮食”中包含了两种意思：一为饮，二为食，食以饮为先。医圣李时珍的《本草纲目》就把“水”列为各篇之首。
水占体比重70%以上，生命的新陈代谢、系统平衡、消化吸收、血液循环、营养输送、体温调节，每一个生理活动都离不开水，水质决定血质，血质决定健康，喝好水是健康长寿的最有效办法。
多喝水、喝好水，
防止血粘稠，改变酸性体质
全世界80%的疾病和30%的儿童死亡都与饮用水质不良有关。由于饮用不良水质导致的消化疾病，传染病、各种皮肤病、糖尿病、癌症、结石病、心血管等多达50多种，全世界每年由于水质污染而导致的死亡人数高达数千万。
大理的天然山泉水，对健康是非常好的，但是很多人不知道。一品大理采水点水源便是大理苍山十九峰中的斜阳峰背面山峰，水质绝佳，不仅含有丰富的天然矿物质，并且呈天然弱碱性，是名符其实的好水！
天然弱碱性水具有四大特点：
1、渗透力强、改善人体微循环，促进新陈代谢；
2、高含氧量，活化细胞，增强免疫力；
3、溶解力强，易于吸收，加速体内毒素排泄。
4、最接近人体细胞水，具有保健功能。
编辑by一品大理
图文by网络
一品大理
1、高海拔泉眼取水：大理行业内最高海拔的取水点和全封闭的水源保护设施，目的在于远离人迹，杜绝污染。
2、天然弱碱性软水：PH值7.2-7.8，总硬度小于50，有效调节人体酸碱平衡。
3、稳定的水质及原生态的矿物成份：全年低于8摄氏度取水，确保水的原汁原味和天然矿物质成份不受气温的变化而影响；
4、9分钟新鲜活水：长年水量恒定、充沛，即时取水即时封装保鲜，从取水到成品只需9分钟，从不使用隔夜水。
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一生万物厚德兴邦好水当然一品
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