中科携手共抗白癜风 https://m-mip.39.net/news/mipso_5778520.html
1、孩子们在做作业时总会出现拖拉、效率低的问题，我想这也是家长最头痛的事情之一。如何解决呢？
2、给大家介绍一种方法，叫：一口气学习法。指的是：每次作业定时在15、20或者25分钟以内，年级越高时间可以越长。每作业25分钟之后，一定要休息5分钟。
3、注意三不原则：过程中，孩子们不允许吃水果零食、不上厕所、不碰电子产品。家长们要逐步来引导来养成习惯，如果孩子们一开始坚持不了，可以先提醒先沟通，不批评指责。
4、具体怎么操作呢？
很简单，家长买一个“番茄闹钟”、作业闹钟或者时间沙漏，以25分钟为宜，开始之前设定25分钟然后让孩子开始作业。
5、应用一口气学习法之前，先让孩子接受和理解。如可以表达：今天妈妈和你比赛，我们在25分钟之内，比赛谁的效率高做事快？我看书你做作业，敢不敢比呀？
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