赵岩，主治医师，医学硕士，医院工作，十余年野生中医，每日坚持诊病读书，不拘一格追求实效，半日临证半日读，半是文章半自语。以文会友，不要抬杠。
前两天写了小时候遍地皆是的草药——香附，还有一种常见的中草药，也是喜欢生长在潮湿的环境中，尤其是溪水与小河岸边，那就是薄荷。
很小的时候，就对薄荷有很深刻的印象，大约五六岁的时候，那是夏季，父母在田里劳作，我在地头看着两个弟弟。可能是由于天气太热的原因，我感觉非常头痛，不敢抬头，一抬头就感觉脑袋将要爆炸。农村人都会点处理疾病的土办法，母亲在水渠旁掐了一把新鲜野生薄荷嫩尖，然后在手心里面使劲揉搓，最后搓成为厚厚的膏状，然后分成三贴。两贴分别贴在眼睛外侧，估计就是太阳穴的位置，还有一贴直接贴在鼻孔下面，瞬间感觉一股凉气传入脑门，头痛立马缓解许多。
薄荷是一味很好的中药，价格便宜，也是许多人喜欢的味道。我们老家过去野生薄荷很多，沟渠水旁都是野生薄荷，仔细观察与种植的薄荷还是有区别的。老家野生薄荷叶子比较薄，叶子表面也没有凸起，比较光滑，茎是四棱形，绿色，比较细，比较挺直，高度更高，气味非常浓烈，香味十足，药房出售的薄荷饮片与之不可同日而语。
薄荷可以治疗风热感冒，对于其多种症状都有治疗作用，比如治疗发热，古方银翘散里面就有薄荷。治疗温病高热，名医张锡纯有清解汤、寒解汤，可谓善用薄荷之人。治疗风热感冒头痛，古方翘菏汤里面就有薄荷。治疗风热感冒咳嗽，古方桑菊饮里面就有薄荷。治疗风热感冒导致咽喉不适，古方养阴清肺颗粒里面就有薄荷。治疗风热邪气留恋呼吸道，导致咳嗽咯痰咽喉瘙痒，张老的桑薄清宣汤里面也有薄荷。如果风热邪气继续深入，到达胸膈，引起烦躁、口干、大便不畅，古方凉膈散里面也有薄荷……
薄荷不仅可以治疗感冒，对胃肠道有比较好的调理作用。归根结底，薄荷可以芳香化湿，性偏于凉，又不温燥，所以对于脾胃湿热导致的许多症状都有治疗作用。比如口臭，绝大多数与口腔疾病无关，中医认为多数与脾胃有关，通过调理脾胃可以去除口臭。尤其是脾胃湿热类型口臭，薄荷有很好的治疗作用，不仅是用其芳香的气味来掩盖，最主要的是薄荷可以化掉脾胃的湿浊之气，湿浊之气不上犯口腔，自然口臭就随之消除。
此外，薄荷还有疏肝解郁的功效，治疗郁闷想不开，古方逍遥丸里面就有薄荷，所以薄荷这个药促进可以治疗外感，还可以治疗内伤。如果有条件，新鲜的薄荷叶拿来泡水代茶饮特别好，如果找不到新鲜野生薄荷，用药房干薄荷也可以，量不可太多，一天1至3克足矣。对于风热外感，咽喉不适，湿浊口臭，肝气郁结都有调理作用，但是平素体质偏虚，容易出汗者不要饮用。
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