2岁男孩乐乐（化名）最近吃饭总是没胃口
口腔有异味，有些便秘
还有轻微发烧症状，把乐乐妈妈愁坏了
他医院就诊后
护师贺蓉为乐乐号了脉并看了舌苔
综合其他情况，诊断乐乐是脾虚导致的积食
01什么是积食？“小儿百病，积食为先。”贺蓉介绍，积食也叫疳积，是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞胃肠的疾患，多发生于婴幼儿身上，往往会出现厌食、口臭、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至会引起发烧。
02孩子积食有什么表现？说起小儿积食，很多父母都遇到过，但有很多人都无法及时辨别，因为小儿积食后患儿会出现一连串的症状，比如食欲不振、身体发热、睡觉不安等，家长容易将其与感冒、发烧混淆。贺蓉提醒，如发现孩子有以下四种症状，都要谨防积食。
其一，可让孩子平躺在床上，如果明显看到肚子凸出来，将手掌放到孩子肚子上能明显感受到闷响声，这种情况很有可能出现了积食。
其二，积食后食物会停留在孩子的肠胃处，无法及时消化，然后发酵，因此在靠近孩子嘴巴时能够明显闻到酸臭味，也极有可能是孩子出现了积食症状。
其三，由于胃肠部积压的食物明显会对孩子造成了一定的呼吸压力，因此孩子呼吸也会相应地出现问题，直接表现就是鼻翼呈现青色。如果孩子有此情况，应尽医院检查，医师可通过查看舌苔分辨患儿是否积食。
其四，有一种小儿发热常常被忽视，就是积食发热，由于食物堆积在体内造成内热的聚集，引起体温的异常升高，此时家长会担心是不是感染了细菌、病毒、外感。其实，积食发热与其他外感发热很容易判断：外感发热会流鼻涕、鼻塞，相反，食积发热没有这情况，它的表现为呕吐酸腐，腹痛肚痛、口渴隐忍，触摸肚子会很胀，出现上述症状，可以判断是积食发热。
03如何快速缓解积食？中医认为，如果不及时调理积食，严重的话会影响孩子的脾胃，食积日久会造成小儿营养不良，影响生长发育。那么究竟该如何快速缓解积食症状呢？贺蓉给出答案：可选择小儿推拿、穴位敷贴来调理患儿的脾胃功能，对于积食严重的患儿可选用四缝放血的方式快速缓解，还可通过饮食疗法逐步缓解。
近些年，随着中医不断的推广，“小儿推拿”已成为非常热门的一项治疗方式。很多人都知道“小儿推拿”可用来治疗咳嗽、感冒、发烧，却不知道对于积食患儿而言，推拿也是一种非常有效的治疗方式。贺蓉表示，推拿时，中医师会通过推拿补脾经或者捏脊等各种手法刺激患儿的脾胃，不仅能疏通肠道积食，还能起到调理脾胃的作用。
说起四缝放血，很多人都心生恐惧。贺蓉介绍，其实这是一种传统的中医治疗方法，是通过针刺手指四缝穴位后挤出少量的血液或是黄浆，有健运脾胃、补益气血、通调腑气、理气消疳、祛痰导滞之功，刺激四缝能增强多种消化酶的活性，一旦消化酶的活力上升，消化功能就会提高，食欲胃口也会改变。需要注意的是，四缝放血必须由有经验的中医或者有中医学理论和实践基础的人操作，消毒一定要严格按照规范，有出血倾向、传染病或血液病患儿禁刺四缝穴治疗。
▲四缝放血
穴位敷贴是把一些中药贴在孩子肚脐上，达到调理脾胃、通腑除积、润肠通便、温补下元、增强抵抗力等疗效，可有效针对积食、腹胀如鼓、挑食偏食、消化不良、不思饮食、大便不通、反复发烧等症状。贺蓉介绍，穴位贴敷可作为中医推拿、四缝放血的辅助治疗，直达病灶，功效持久稳定，不损伤肝肾。
孩子积食初期，可以使用饮食疗法来缓解，让孩子服用山楂水、淮山等促进消化的食物。当孩子有轻微积食的时候，食疗法能够促进胃酸、消化液的分泌，加快肠胃蠕动，使食物能够快速化解。另外，孩子积食化解之后，也可服用这些食物，提高脾胃对食物的运化能力，减少积食的发生，促进食物的消化与吸收，提高身体免疫力，减少生病。
04如何预防积食？“要想小儿安，三分饥与寒。”在预防积食方面，贺蓉强调，不要过度喂养孩子，让孩子吃到七分饱就够了。家长应该了解孩子的进食规律，盲目地让孩子摄取过多的食物，这在无形当中会给孩子的肠胃造成一定负担。如果家长为了让孩子快速地发育而给他们喂食过多，就很容易让孩子出现积食。
其次，贺蓉提出，营养要均衡，要注意孩子的荤素搭配，建议不要给孩子摄入过多的脂肪、蛋白质类型等食物，多让孩子吃蔬果类食品，更有利于促进孩子消化。
最后，饮食上不要给孩子吃得过杂。有些家长为了给孩子补充营养，很容易就给孩子同时摄入过多种类的食物，却无形当中造成了孩子的肠胃出现积食。殊不知孩子的食物摄入也是有一定的规律的，家长如果破坏了孩子的肠胃的“工作状态”，会影响孩子体内的消化系统，从而导致积食。
文案丨朱嘉林
编辑丨朱嘉林李曾（实习）责编丨贺正香预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇