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夏天天气炎热，人体上火很常见，也很好理解，但是在冬天，也有很多人会出现不同程度的上火，而且症状表现及原因各不相同。
这是为什么呢？
主要原因有三：天气干燥、空气水分不够；冬季温补的习惯，喜欢吃一些温补的药材；缺乏运动。
有时口臭口苦，有时口腔溃疡，失眠易怒，是上火吗，该怎样区分呢？
海空下面带您一一了解。
1、胃火
胃火指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘、烦热、口渴、牙疼、牙宣出血、颐肿、面赤等。
症状：牙龈肿痛，便秘，口苦，口臭。
调理：蒲公英泡水，管用，注意，冬天不要常喝。
2、心火
中医学指人体的内热。常表现为五心烦热﹑咽干﹑口燥﹑口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。
症状：口腔溃疡，失眠，易怒。
调理：莲子心，竹叶，泡水喝，管用。
3、肝火
肝火，中医名词。指肝经火胜，内扰于肝的一种病理现象。多由于情志不遂、郁而化火、嗜食肥甘油腻而化火或其他脏火累及肝脏所致。临床表现多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等症。
症状：头疼，眼睛干，还痒。
调理：金银花、菊花，泡水喝，管用。
4、肺火
肺火是中医病机的概念，是指机体感受外邪或因七情内伤，影响了肺的正常生理功能后出现的以口干舌燥、咳嗽、咽痛等一系列热症为主要表现的证候。
症状：干咳，有黄痰。
调理：冰糖雪梨，好喝，管用
以上就是4种上火的症状和调理，简简单单，赶紧分享给身边的朋友吧。
海空老师
