北京治疗白癜风哪里医院比较好 http://www.baidianfeng51.cn/baidianfengzixun/wuliliaofa/294.html宝宝故事
你家孩子得忌忌口啊！我加重了语气。
孩子是来看咳嗽的，细聊下来发现，孩子更根源的问题，在于脾胃。5岁的源源长得圆滚滚、胖乎乎的。但他妈妈却说，在“吃”这个事情上，不想给孩子太多限制。她提到，最近流行一种育儿观：家长不要限制孩子吃零食，包括可乐薯片汉堡、酸奶雪糕等等，若限制得太严格，孩子长大后，会更疯狂地吃垃圾食品。源源长大了会怎样，还不知道，眼下问题是：他已经不能好好吃饭了。“吃饭总是得追着喂，也不知道是不是我做的他不爱吃……不喂饱我怕他营养不够。”源源妈妈显得很无奈。受访专家：谭文慧
医院
■推拿科
源源妈的话，也道出了很多家长的纠结——都知道追着喂是不好的，但不这样，孩子不能好好吃，进而就怕饿着……每顿饭都是“持久战”，1小时不在话下。“时间久了，孩子就会出现咳嗽、口臭、挑食、脾气大、睡不好……”我说。“对对对，就是这样！”源源妈使劲点头。“要清淡饮食，三餐定时。”我摇了摇头，继续写处方，“小朋友，垃圾食品尽量不要吃了，不然咳嗽的时候，难受的还是你自己哦。”针对源源的情况，我们采取了小儿推拿中“揉板门”和“推小横纹”手法，同时，还再三强调建立良好的进食习惯的重要性。这个过程很艰辛，但经过小儿推拿和妈妈的配合，源源的咳嗽、吃饭难问题逐渐好转，对垃圾食品的瘾，也慢慢戒了，孩子的身体状况、精神状态都好多了。追着喂饭，是很多有娃家庭的难题。有两方面原因：
一是，孩子脾胃功能欠佳，不想吃；
二是，家长没有帮助孩子建立起良好的用餐习惯——孩子不想吃，光一味的“求爷爷告奶奶”追着喂央着吃，另一方面对孩子进食零食不加节制。
这两点很容易形成恶性循环，结果是：孩子脾胃功能受损，消化能力减弱，出现了积食，随之而出现一系列症状。
揉一揉、推一推，
吃饭不再难
小儿推拿“板门穴”，可以健脾和胃，消食化积；而“推小横纹”可以调和气血、健脾消胀。
两个手法配合使用，对于调养孩子脾胃、帮助改善“吃饭难”“吃饭慢”问题效果佳。
需要强调的是，还需要家长配合，帮助孩子建立良好的饮食习惯：
首先，三餐定时定量；
其次，饮食搭配要多样化，少油少盐避免辛辣；
第三，拒绝垃圾食品。
揉板门
定位：大鱼际中点。
操作方法：以拇指指端轻轻按揉，每次5分钟，每周2~3次，操作单手即可，左右手均可。
推小横纹定位：在手掌面，食、中、无名指、小指掌指关节横纹处。
操作方法：拇指桡侧来回推，每次5分钟，每周2~3次，操作单手即可，左右手均可。
编辑李连欢-《中国家庭医生》新媒体中心原创出品-未经许可，请勿转载预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
