有口臭的朋友们相信你们会很苦恼，一开口的那种尴尬真的是避之不及的。那口臭到底是因为什么呢？
口臭的并不是因为口腔没清洁干净，它的根本原因其实是来自于体内肝脏以及肠胃的一些疾病。不同的疾病导致口腔异味也不一样。如糖尿病病人的口气有点烂苹果味，肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味，肝硬化病人的口腔内有硫磺味，心脏病则会有轻度糜烂的口臭味~
如何防止口臭呢？
除了吃口香糖遮盖表面的气味，嚼香菜可以有效改善口气。另外薄荷也是可以的~
再就是嚼生花生养胃，也可以有效去口腔异味。以及多喝淡蜂蜜水，每天早上起来喝一杯淡蜂蜜水，可以清宿便排肠毒，慢慢的从根部解决口腔异味。
花生花生相对大家来说应该都很熟悉了~小编就是土生土长的农村里的，但是大家对花生有了解嘛？花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”~老人经常说花生开胃，也是非常有功效的一面~
喝茶，喝绿茶，嚼绿茶效果会更好，将泡完的茶叶嚼个几分钟然后吐掉，反复来几次~
高山龙井绿茶绿茶是非常好的天然碱性饮料，它里面所含有的单宁酸、茶多酚(儿茶素)、茶色素等许多生物活性成分，能够有效抑制口腔内的细菌生长繁殖，从而净化口腔内环境，达到去口气的目的，所以每天坚持喝几杯绿茶，对清新口气非常有好处。没事的时候喝一杯，清洗一下口腔还是不错的~
柠檬片柠檬相信是很多人爱吃的水果之一，不紧香甜可口，而且非常有口感，但是大家知道柠檬的作用嘛？柠檬水，多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭~这下知道了吧~柠檬片还可以去口臭的呦~
