生活质量的提升，现在越来越多的朋友会不经意的发现自己有口臭这个很尴尬的问题，在这里解答一下作为参考，不少人都有一个疑问：自己是什么原因导致的口臭？
经常口臭的原因分为以下类型：
1、胃火炽盛型：此类人群舌苔厚腻，发黄，多因暴食暴饮，喜吃辛辣经发，中医认为是肝火犯胃。
多数人还伴有烦热口渴，口苦，或伴有口舌生疮，或伴有牙龈肿痛。而胃肠之气本应上行，而此类人群胃肠功能差，胃肠之气不能下行反而上逆，挟带酸腐气形成口臭。
2、消化不良型：舌苔多表现较厚，患者多因过暴食暴饮或饮酒而诱发、宿食停滞胃中，长时间不能消化。即从口腔中散发出酸腐臭味。
如何解决口臭
其实我不想提起这件事的，毕竟口臭那么多年了，经常被人歧视，但是还是难以抵挡心中的那份喜悦。
我以前很郁闷，接触的99%的人都没有这问题，怎么就我这么倒霉呢？
最早发现有口臭是在6年前，那时候还不是很严重，只是经常感觉口干口苦，有时候有口臭，好像很轻微，也没太在意，后来到3年前变得稍微重了些，也是没有在意，根本没以为这是什么病。
一直到去年才到外面公司上班，结果发现口臭问题严重了，而且不是一般的严重，是相当严重啊，因为自己根本就闻不到自己的口臭和鼻臭，所以很自然的跟同事在房里讲话，相隔几乎5米以上，居然发现他们都是表情怪怪的，好像被我的口臭熏得厉害，表情能看出来啊！
自从这一次之后，真是想方设法来解决，喝过肠清茶，吃过藿香清胃片，喝过冰糖芦根水，服用过安利的产品，但是所有这些都没有用，想要割掉扁桃体，但是看到网上有人割了却没有效果的也有，到医院去医生都不建议我割掉，我一再跟他们说我的扁桃体分泌白色的颗粒，但是他们却认为也没有很大问题。
我自己的经验，我觉得造成口臭的原因有3个大方面。
1、口干，口苦，就是口中的唾液每天分泌的特别的少，甚至有时候口干的吐出来的唾沫全是白泡泡，没有一点水分。
2、有扁条体炎，河结石，咽炎，喉炎等。
3、脾胃的问题：胃火大，肝火大，肠道有幽门螺旋杆菌。
我相信，如果唾液分泌正常了，即便是你有第二或者第三种的问题，你也不会口臭，即使有也是暂时的。
让我懊恼的是，随着时间的推移，并且越来越严重，以前的自信，我越来越自卑，性格慢慢的孤僻起来，好多次我都在被窝里委屈的哭了。
为什么老天对我这么不公平呢？
这口臭把我折磨的每天都提不起精神来，不敢和别人怎么说话，怕别人嘲笑自己，渐渐的自己把自己封闭了起来，不爱交流不爱说话了，这内心的孤独谁能体会啊，自己不知道流了多少泪的水。
我觉得难道真的治不好了，没救了，就这样一次和一个新来的同事聊天，性情也特别开畅，一天她说，你的口臭怎么这么严重的，她握着我的手通知我她曾经也有口臭烦恼，不过现在现已完全没有了。
和她曾经经历的挺像，给我引荐了一个中医老师，她就是经过咨询后得到调理好的。
传说好的没边，我没全信，说其实的，我一点也不惊喜。
不过一想到同事都可以调理好，我为什么不可以，什么办法我都要试试，不得不说我心动了，无论如何，我都应该尝试一下，就这样我开始用她给我说的办法。
我严格遵循老师交代的使用方法及忌口，一开始没有什么感觉，我开始想，会不会又是对我没用的，没想到，过了些日子后，我惊奇的发现，我整个人的身体状态好了很多，大便干黏乎的问题没了，还特意照了镜子，舌头的颜色也有恢复到正常的状态，过去较厚的舌苔不见了，我当时以为自己在发梦，还特意自己揪下大腿，那种兴奋已经跟我疏远6年了。
我告诉了我同事，他笑着说已经开始起作用了，并鼓励我坚持下去。之后一段时间他一直在了解我的情况，并几次提醒我注意事项，一段时间后，居然不知不觉的没有再口臭了，我更不可思议的好了。
1、早晚有必要刷牙尤其是舌苔要刷洁净而且用高强度盐水含住5分钟，睡前睡后一杯水减轻舌苔单调，饭后有必要漱口！
2、每天用桶泡脚，泡到全身微微出汗，能帮助排寒、疏通经络、提高体温。
3、多吃水果蔬菜等有利于消化的食物如白菜，西红柿，苹果等喝酸奶也有利于消化。
在用的过程中，已经有很久没有口臭了，我坚持用完剩下的后，我试探着问老师，要不要再用？会不会后面再有口臭发作？
他告诉我，他的这个针对口臭的方子，从内而外解决口气基本问题、并有去火、滋阴养胃、调理肝肾平衡的作用，可以改善人体五脏的功能，让人体五脏更和谐，恢复到正常的状态，现在康复一年多了，都没有复发过。
分享这件事出来只是想告诉和我有同样经历的，能够早日的摆脱口臭，能够拥有自己想拥有的，让我们一起加油吧！
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
猜你喜欢得了口臭怎么办？这里有8个方法，总有一个适合你口臭主要分为两种，诱发原因不同，处理方法也有所不同不瞒你说：长期口臭会有这些危害！居家祛口臭小方法学起来预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇