口臭是一件令人尴尬的事情，对我们的工作生活都会产生影响，甚至会让人自卑，不自信，影响自己的一生。
在济南的李女士就深受其害。李女士独自经营了几点服装店，在事业上红红火火的她已经快30岁了，都没有男朋友。因为口臭，以前交的男朋友都不能忍受导致分手，长久下来，李女士也渐渐地没有想着恋爱这回事。可眼下，身边的朋友同事一个个都结婚生子，自己也接近30岁了，自己也该抓紧了。所以来到济南圣贝，希望能解决这个问题。
口臭的原因1.口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积，是造成口臭最直接的原因。单纯性口腔口臭病主要是由龋病和牙周病等口腔疾病引起。龋齿的窝洞内的细菌会产生酸类和硫化氢有特殊的酸臭味；牙周袋内炎性细胞及细菌坏死后形成的脓液受细菌的分解，会产生特殊的腐败腥臭味。
2.与饮食、吸烟有关。吃完大蒜、洋葱后，这些强烈气味会经由血液携带，并由肺部呼出。而烟草，会使口气变酸臭。
3.慢性胃炎和胃溃疡会导致口臭。如果有胃病，肠胃的消化功能下降，食物在胃肠中滞留时间过长，经胃肠道内其他细菌腐败分解会产生有臭味的气体。
4.精神压力大、熬夜。生活节奏快，压力过大，睡眠会受到影响，同时影响肠胃功能，如果再经常熬夜，口气就无法清新了。
//口臭怎么办//1、“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，天天漱口，天天清香迷人。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁，效果不错。
2、每天吃毫克的维他命Ｃ，约目前市售维他命Ｃ一颗的四分之一。吃维他命Ｃ可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
3、用餐完后，刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢。另外，最好每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。
4、多吃生菜，因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题。不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜，这样才能吃起来安心又有效。
5、坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。
口臭患者需日常饮食清淡，注意作息规律，不要吸烟，吃完重口味的食物要刷牙，及时治疗牙周疾病与口腔疾病。单纯性口腔口臭病，可以通过口腔药物及手术治疗。此外，定期洗牙是一个除口臭的好办法，一般每隔半年至一年洗一次牙。
小编有话说
口臭真的是一件很糟糕又尴尬的事情，不仅会被身边的朋友耻笑，更会给生活日常带来很多不便，所以患有口臭的朋友们不要害羞，医院洗牙哦~
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