听说世界上最美好的事，就是一个突如其来猝不及防的吻。
但是有个问题，如果TA有口臭，你吻得下去吗？
电视剧里一般是这么演的，早上起床，一睁眼在朦胧中来一个早安吻。
但是仔细想想，带着隔夜的食物、牙结石和清晨的口腔异味……是不是一秒醒神？
从医学角度看，口臭分两种：生理性和病理性。
（图源：全景网）
生理性的口臭一般是暂时的
这种情况一般是因为自己嘴馋，喝酒、抽烟、吃洋葱、大蒜、榴莲等重口味食物。作为“吃货”大国，饮食结构复杂，烹饪方法多样，一时口臭在所难免。
除了吃，没有做好口腔清洁也会引起口臭。一顿饱餐后，肉渣菜叶子藏在牙缝里，经过时间的塑造，被细菌啃食分解后，散发着一种让人为之一振的味道，沁人心脾啊。
对此，就要认真清洁口腔，不然就真的成了“开口跪”了。
病理性口臭是持久且强烈的
如果你发现自己口臭，但是无论你如何清洁牙齿，依然有味道，那你很可能是患上了病理性口臭。
（图源：全景网）
经常刷牙还口臭是什么原因？可能与这5种病有关！
1、与肾病有关
经常刷牙，口臭没有改善，那么就可以仔细观察自己的身体，要是发现自己的呼吸有鱼腥味，可能与肾病有关。肾脏产生尿液，帮助身体代谢一些废物，当肾脏出现问题时，体内的废物就不能正常排出。如果有肾衰竭，就会影响呼吸系统，就会有鱼腥味。当口臭持续时间较长的时候，应注意及时查明原因。
2、患扁桃体结石
当有扁桃体结石的时候，也会出现口臭的症状。当呼吸时，它闻起来像尿布一样的味道。这种疾病主要是由于细菌和碎屑在扁桃体中滞留了很长时间，慢慢造成的，因此，会有臭味。单靠刷牙和漱口是无法缓解这种气味的，它需要早期治疗。
3、口腔疾病，牙周脓肿
当口腔疾病，像是牙周脓肿发生的时候，口臭也会发生。患有这种疾病，通常口臭的气味就像腐肉一样，伴有牙龈肿胀和疼痛等不适症状，要是不进行及时治疗，牙齿可能会脱落。
4、患有胃食管反流疾病
胃食管反流的人经常有口臭，对于胃食管反流，患者往往在进食后胃有烧灼感，会有食物从胃反流到口腔，所以会发生口臭。如果自己有口臭，还出现了胃不舒服和食物反流的症状，请不要忽视它。
5、患有扁桃体炎
扁桃体炎是一种很熟悉的疾病，扁桃体感染后，舌头后部的厌氧细菌不能正常分解，导致口腔异味，有这种气味刷牙是很难祛除的。
万一真的是非口源性口臭，早发现早治疗。
（图源：全景网）
该怎么避免口源性口臭？
1、保持口腔清洁
最重要而且最简单的，就是保持口腔清洁。刷好牙，来个猝不及防的法式深吻，这样的爱情才是浪漫的。
刷牙一定要3分钟以上，早晚各一次，中午一定要漱口。还有刷牙姿势一定要正确，有数据统计，每天有8亿多中国人在假装刷牙。既然都要刷牙，就要认真完成。
2、戒烟戒酒
尽量戒烟、戒酒，一周刷一次舌苔，有条件的菠菜还可以定期洗牙，保证牙齿清洁。
提醒一下，有些人喜欢用香口胶和漱口水来去除口臭，但不要长期使用这个方法，因为会破坏口腔菌落平衡，杀死有益细菌，反而引发口腔疾病。
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