其实口臭是每一个人都会出现的一种症状，因为引起口臭的原因非常的多，首先我们平时不注意口腔的卫生和清洁会导致口臭的发生，同时如果我们的五脏六腑出现了疾病也容易导致口臭的发生。其中胃病最容易引起口臭的症状，因为人体每天都要进食各种各样的食物，这些食物进入人体胃部之后如果不能被及时的分解和消化，那么很容易在胃里面发生堆积和滞留。这些食物残渣在被细菌分解之后就容易释放出大量的臭气，这些气体从口腔里面冒出来就会形成口臭的症状。其实这也是我们每天都在坚持刷牙和漱口，可是口臭还是一直存在的原因。因此我们如果想要将口臭的症状清除掉，就需要注意胃部的保养和护理，避免胃炎、慢性胃炎以及胃溃疡等胃病的入侵，只有这样才能避免由于胃病引起的口臭症状发生。其实在我们的生活中有很多食物对胃炎、胃溃疡等胃病都有很好的改善作用，可以有效的抑制幽门螺杆菌的滋生，从而让我们远离口臭的困扰。
1、大蒜
大蒜不仅作为一种食材被人们食用，同时它也是一种极为珍贵的调味品，而且现在这种食物的价格还不菲，市场上面竟然可以买到10多块钱一斤，很多人都表示吃大蒜比吃肉还贵。其实大蒜具有很强的抗菌消炎作用，同时还具有一定的健脾胃作用，同时还可以杀灭幽门螺杆菌，因此适量的吃一些大蒜可以帮助我们改善由于胃病引起的口臭症状。
2、红枣
生活中有很多人都知道红枣具有很好的补血效果，但是却不知道这种食物也是一种非常珍贵的养胃佳品。经常吃红枣可以抑制人体内幽门螺杆菌的滋生，对胃黏膜也具有很强的保护作用。因此常吃红枣可以帮助我们远离由于胃部不好引起的口臭症状。
3、红薯
红薯现在被人们称为“抗癌食物”，是一种深受人们追捧的食物。但是这种食物在过去是无人问津的，但是随着人们对养生的重视程度逐渐的增加，很多人开始对这种食物产生特殊的情感。其实常吃红薯还具有一定的养胃作用，可以预防胃病的发生，同时还可以预防由于胃病引起的口臭症状出现。
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