成长过程中,几乎每个人都发生过口臭的现象,口臭让我们气都不敢喘,真是尴尬!大家知道吗,口臭其实是我们身体某些疾病的反映,由于口臭非常有损个人形象,所以治疗口臭的方法相信您对此非常感兴趣,下面,我们一起来看看有几种治疗口臭的方法。
多吃蔬菜水果
蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
使用口气清新剂
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。
喝柠檬水饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
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