很多人早上起床后会感觉嘴巴里很苦，
那么你知道嘴巴发苦是怎么回事吗？
嘴巴发苦该又该怎么调理呢，
一起来看看吧。
原因一：吸烟引起口苦
现在很多人都吸烟，而且很难戒掉，
吸烟对于我们的健康危害极大，吸烟不仅致癌，
还会影响口腔健康，加重口臭、口苦问题。
原因二：湿热引起口苦
在中医方面来看，
经常口苦是因为肝胆湿热以及胃热造成的，
肝胆湿热口苦可能是由于肝胆部位存在炎症引起的，
胃热产生的口苦，是由于饮食不合理，
食用了过多的辛辣、油腻食品。
原因三：肠胃消化不好
现代人由于工作精神压力大，
再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，
肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，
很容易产生湿热，也会引起口苦。
原因四：口腔疾病引起口苦
不注意口腔卫生，不仅会引起牙疼、牙周炎之外，
也会带来口臭、口苦等，
牙龈、舌头、唾液腺等感染也可能，
导致嘴巴对味道的感觉出现问题。
口臭怎么办？
吹一吹，揪出口臭元凶
缓解口臭，要用对方法！
方法一：加强运动
加强锻炼，促进身体的正常代谢，
排除毒素，促进消化功能正常运转。
方法二：合理饮食
合理安排饮食，不食用辛辣、冰冷食物，不暴饮暴食，
饮食规律，多吃蔬菜水果、多喝水等。
方法三：清洁口腔
口腔的卫生一定要做好，
若是经常不清洁口腔的话，
则很容易出现口腔异味。
方法四：规律睡眠
嘴巴苦也可能是没休息好造成的，
因此养成良好的睡眠习惯，
可以缓解这一症状。
如果只是短时间内感觉口苦，不必过于担心，
可能会自然消失，
但口苦现象持续较长，
甚至伴随腹痛、腹胀、发热、消瘦，
明显倦怠乏力等症状，
医院检查了，
口臭口苦，千万不要不当回事！
轻吹一口气、轻松查胃病
为了能及时检测出是否感染幽门螺杆菌，需要专业的技术设备。新一代C14呼气检测仪，是一种专门检查幽门螺杆菌感染的设备。运用这种技术进行检测，操作简单，只要呼一口气，15分钟即可完成检查。
技术优势：
优点：速度快，操作简单。安全无痛。
原理：检验呼出气体中二氧化碳含量，判断是否感染幽门螺杆菌。
特点：不插管检测，能有效预防感染，无安全隐患。
注意事项：受试者应在早上时或进食两小时以后受试，受试前漱口。
专家提醒：
40岁以上人群是胃肠病胃肠癌的高发人群，应每年做一次胃肠健康检查。如果你“有胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。
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