生活中，有口臭或称为口气之人比比皆是，尤其是在秋冬季节，张嘴说话，刺鼻的味道半米之外都可闻到，可本人却浑然不知。碍于面子，旁人也不好提及。
口臭已经成为社交中的严重障碍，很多人受广告的影响，喜欢嚼口香糖，以遮掩口臭，无法解决口臭之根本的问题。那么，为什么天气越冷口臭的人越多呢？
为什么天气越冷口臭的人越多？
1如果你经常容易激动、发怒或者忧郁，口臭的几率会大很多；女性在月经期和孕期也比较容易发生口臭。2饮食习惯对口臭的形成起重要作用，洋葱、蒜、动物脂肪等食物都会引起口臭；有些病人服用某种药物后也会产生口臭，如二甲基硫化物、奎宁和抗组织胺类药物等。3肝肾阴虚也是导致口臭的原因。这种情况多见于上了年纪的老人，因为老年人肝肾阴虚的情况较为常见。4近来还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭、口苦发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭、口苦症状明显减轻。5天气越来越冷，有些人会觉得冷而减少刷牙次数，也容易导致口臭。
那么，口臭平时应该注意什么呢？
1勤刷牙：早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
2多吃蔬菜水果：蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
3喝柠檬水：饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
一般情况下人们都会因为一些原因或多或少有口臭，只要我们平时注意饮食和生活习惯，口臭的问题就可以迎刃而解。如果长期有口臭问题的人单纯从口腔方面治疗，只能是治标不治本。治疗口臭的关键是明确病因，对症治疗。
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