今天，我们迎来了第29个全国爱牙日。
今年爱牙日的主题是“口腔健康，全身健康”。口腔健康被世界卫生组织列为人体健康的十大标准之一，它与全身健康密切相关。但是，随着国人的生活水平逐渐提高，口腔健康问题却日益突出。
第三次全国口腔健康流行病学调查显示，我国有高达97%的成年人受到不同口腔问题的困扰，并列出了较为突出的七大口腔问题。下面一起来看看，你有没有中招！
龋齿
DentalCaries
也就是我们常说的“蛀牙”，这是最令人头疼的口腔问题。如果你发现自己的牙齿上有一个个黑色的小洞，那么“恭喜”你中招了。
牙龈问题
GumProblem
比较常见的有牙龈出血和牙龈肿痛，这也是非常普遍的口腔问题。
如果你在吃东西的时候，突然吃到了一股血腥味；又或者你在刷牙的时候，发现自己吐出的牙膏泡沫里有血红色，那我们只能遗憾地告诉你，你的牙龈出血了。
牙渍
ToothStains
口腔内的酸性物质与食物残渣发生化学反应，会在牙表面上附着一些非完全反应衍生物，尤其是有烟、茶、咖啡嗜好的人，更容易在酸性的口腔环境中形成牙渍。
牙齿颜色虽然不是衡量牙齿健康的唯一标准，但一口黄牙开口讲话总会觉得尴尬。
牙菌斑
Plaque
牙菌斑的牙齿颜色比较不均匀，这里一块那里一滩的。若你平时不吸烟，也少喝茶和咖啡，牙齿表面却还有这种色素沉着的情况，那就很有可能染上了牙菌斑。
牙结石
Tartar
牙结石俗称“牙锈”，是钙化了的牙菌斑以及口腔细胞碎片。牙石形成后，易被烟、茶等染色，在你的牙根、牙缝、牙背之间，形成一层黄色、棕色或者黑色的东西，非常影响口腔美观。
牙齿敏感
TeethSensitive
当你吃一些冷、热、酸、甜的东西或者咬比较硬的东西时，牙齿会突然传来一阵酸痛感。这就是牙齿敏感。
口气
BadBreath
用手掩住口鼻，嘴巴长呼一口气，再自己闻一下呼出的气体有无异味，如果有，那就说明你有一定程度的口臭啦。当然，你也可以请身边的人帮你判断，对方愿意的话……
口腔健康的事，都不是小事，它会给我们的工作生活带来诸多不便。
牙疼给人带来的痛苦就不用说了，口腔健康问题还会造成社交困难和心理障碍。试想一下，当你在某些重要场合，或者与重要的客户交流时，一张嘴就露出一口蛀牙黄牙，一说话就传来一阵口臭味，那该有多尴尬呢？
那么，这些口腔健康问题怎么破？其实，造成口腔健康问题的原因有很多，它与细菌、时间和我们自身的生活习惯有关。最好的解决办法就是做好口腔清洁，而且，爱护牙齿不仅是成年人的事，更要从儿童抓起！
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养
护齿行动“造”起来，可不是让你的身体“燥起来”！秋分防秋燥，润肺银耳到，调养免疫力，当然无限极。
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