你有口臭吗？孕期妈咪如何护理口腔？
孕期期间，做好口腔卫生，可以起到“一夫当关万夫莫开”的作用，如果口腔防线崩溃，问题也就越来越多，所以要注意口腔护理。有一些孕妇还带着另外一种味道，那就是口臭。哪些孕妈咪容易口臭呢?我们来看看你在不在名单里头。
1、孕吐的孕妇害喜是孕早期比较常见的现象，有孕吐的孕妇一般口气清新度会受影响。
2、缺水的孕妇有一些孕妇不及时补充水分，或者是因为体质原因，经常感到口干舌燥，唾液分泌少，细菌滋生，口气也不会很好。
3、有口腔问题的孕妇据统计有三分之一的孕妇会出现口腔问题，因为激素作祟，牙龈肿痛、牙齿松动这些都是常见，如果牙龈出血的话，细菌增多，口气也会变差。
4、重口味的孕妇喜欢吃气味比较强烈的食物的孕妇口气也不会很好，像是大蒜、辣椒等，重口味的孕妇口气也会重。
如果你是上述4种孕妈咪中的一种，又或者你已经出现了口臭的问题，就要多加强口腔的护理。因为口腔的问题能直接影响进食，进而影响胎儿的发育。那么孕期应该怎么护理口腔呢?
1、经常漱口吃饭后或者吃完零食了，记得要漱一下口，清除战场上的残渣，保持口腔清洁。
2、拔牙讲究时间孕期拔牙容易出血，拔牙时的麻醉干扰及疼痛容易导致流产和早产，所以孕妇不要轻易自己拔牙或者到不正规的场所拔牙，若有必要，请到专业机构咨询专业医生。
3、注意饮食吃糖多容易患龋齿，建议孕妇可以生吃一些蔬菜，如芹菜、胡萝卜、黄瓜等，有益牙龈健康。
4、定期检查口腔如果条件许可，定期检查口腔，有专业的医生指导保健是最好的。
孕妇的口腔健康不仅关系到孕妇自身的健康，还与胎儿的生长发育息息相关，漫长的哺乳期因牙齿有感染病灶会通过乳汁对婴儿造成不良影响。因此，准备怀孕的女士最好在怀孕前三个月做一次系统的口腔健康检查，阻生智齿、牙结石引起的牙周炎、龋齿、牙髓炎、根尖周炎等问题，做到早发现，早治疗，尽可能减少孕期口腔问题对孕妈和宝宝健康的伤害。
5、早晚勤刷牙早晚各刷一次牙，这是最基础的护理方式，最好用温水，软毛牙刷来刷牙，不要太大力气，切莫损伤牙龈，牙刷三个月换一次即可。针对孕期，使用孕妇专用牙膏。
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